5 dl (= 1 üveg) sör tartalmaz:
175 mg káliumot: ez a napi ajánlott bevitel 5%-a.
85 mg kalciumot: az ajánlott napi bevitel 5,6%-a.
6 mg szilíciumot: a napi ajánlott mennyiség egyötöde.
0,14 mg piridoxint (B6-vitamin): a napi ajánlott bevitel 6%-a.
A fentiek ismeretében könnyen kiszámítható, hogy az egészséges táplálkozás érdekében miért 20 üveg/rekesz kivitelben árusítják a sört.
Kérlek hogy Te is tégy meg mindent a szervezeted számára szükséges ásványi anyagok rendszeres bevitele érdekében!
megint megjött a kedvem írni.
de lusta vagyok elkapcsolni a zenét meg még írni is.
inkább vicceket olvastam.
meg bashut.
jeee.
csak a jövőidő hiányzott.
de jós nem vagyok
olyat nem írok.
írnak majd a nagyok.
fogalmazni nem tudok.
cikáznak a gondolatok.
igen, lélekben ott vagyok.
ahonnan látni a kriptont.
igen, álmomban én vagyok
ott vagyok
lehet hogy élőLane vagyok..?!
